のびおりが出たら排卵のタイミングはいつ？。のびおり当日が排卵でなく、数日後だよ。

のびおりが出たら、排卵する。というイメージの方は多いと思いますが、実際には、のびおりが出てから数日後が排卵のケースが多いです。で、私のように、むしろ、のびおりが終了したときが排卵のケースが多いんですね。今回のブログ記事に書きました。

のびおりが出たら、排卵までのタイミングはいつなのでしょうか。

のびおりが出た日が排卵？
いえいえ。のびおりは、排卵の数日前から出る人が多いので、のびおりが出現しはじめた日が排卵ではないです。

全員が対象というわけではないですが、のびおりが出た当日が排卵でなく、数日後である可能性が高いんですね。

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私の場合は、のびおりが出てから４日後が先月の排卵日でした。

かつ、排卵日には、もうのびおりが終わっています。
実際に、排卵日より２日前や前日のほうが妊娠しやすい。という意見もあるので、納得。

けど、排卵日当日のタイミングも妊娠には有効なので、のびおりが終了したから。といって、私はタイミングを取らない。とは決めていません。

のびおり　排卵　タイミング
これが実際に私の4日前からのびおりが出て排卵した周期の基礎体温表です。

私の場合はですが、排卵の４日前からのびおりが出ます。で、その量は、増えたり減ったりします。

先月だと、
のびおり１日目　少量
２日目　　　　　大量
３日目　　　　　大量
４日目　　　　　大量
５日目　　　　　排卵当日

みたいな感じです。

で、先月はこんな感じでしたが、のびおりが排卵２日前から始まる月もあれば、排卵しているのにのびおりが無いときもあります。

けど考えすぎると、私みたいに、

数を数えて混乱するので、考えすぎないことがオススメです。笑

今回のブログ記事のまとめです。
のびおりは排卵の当日しかでない。のではなく、実際には、数日前から出ていることが多いです。

そして、日数や状態には個人差も大きいですが、私の場合は、2日前からのびおりが出る周期もあれば、先月のように４日前、むしろのびおりが出ない周期も有ります。

タイミングをとるならば、のびおりを見てから１日おきか、生理初日１週間後から１日おきくらいが良いかな。と思います。

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